Quels sont les aliments pour bronzer ? Vous avez le teint blafard et terne ? Vous avez peut-être besoin d’un coup de pouce de votre alimentation. Certains fruits et légumes contiennent des micronutriments spéciaux qui aident votre peau à bronzer. Par exemple, du bêta-carotène, un antioxydant qui permet de prévenir le vieillissement cellulaire. Aussi appelé provitamine A, il stimule la production de mélanine, le pigment qui donne le teint hâlé. Le lycopène constitue aussi un allié efficace pour votre peau : il ralentit le vieillissement de la peau et la protège de certains effets néfastes de l’exposition au soleil. Les acides gras oméga-3 et oméga-6, tout comme la vitamine E, combattent également le vieillissement cellulaire et stimulent la régénération de votre peau. Enfin, l’eau permet de maintenir une hydratation optimale, indispensable pour un bronzage de qualité. Mais quels sont les aliments qui contiennent tous ces bons nutriments, pour un bronzage naturel sans uv ? Les légumes à haute teneur en bêta-carotène C’est bien connu, il faut consommer du bêta-carotène pour bronzer rapidement et efficacement. Les carottes en contiennent des quantités exceptionnelles. Crue, on considère que 100 grammes de ce légume apportent plus de 172 % des apports nutritionnels recommandés en activité d’équivalent rétinol (de la vitamine A convertie). A contrario, cuits, 100 grammes de carottes n’offrent plus que 70 % des VNR en vitamine A (AER). Cette forte perte à la cuisson doit donc vous inciter à consommer ce légume cru, par exemple en salade. Votre bronzage sera donc bien plus beau si vous mangez régulièrement des carottes. N’oubliez pas que cet aliment sous-estimé est aussi riche en sels minéraux et en eau. Intégrez-le donc sans tarder à votre régime alimentaire de l’été ! La chicorée et les épinards sont moins riches en bêta-carotène que la carotte. Cependant, ils contiennent tout de même l’équivalent de la dose journalière recommandée, soit environ 600 microgrammes de provitamine A. Ces légumes ne sont pas exactement de saison, mais il n’en reste pas moins qu’il est très facile de s’en procurer en été. Vous pouvez les utiliser dans beaucoup de recettes de cuisine. Autant commencer tôt pour préparer votre peau au soleil estival. Consommez donc ces légumes sans modération dès l’hiver, voire l’automne. Ils sont bons pour votre santé, alors pourquoi s’en priver ! Par exemple, les épinards apportent une dose non négligeable de lutéine, une vitamine qui vous aide à protéger vos yeux des rayons parfois intenses du soleil. Les fruits et légumes rouges riches en lycopène et en vitamines Offrande de la nature, les fruits et légumes de l’été sont généralement de couleurs vives, et souvent rouges. On trouve par exemple des pastèques, des cerises, mais aussi des poivrons et des tomates. Tous ces aliments sont essentiels pour parfaire votre bronzage. Par exemple, les poivrons, quels que soient leurs couleurs et leurs types, contiennent une quantité impressionnante de vitamine A. Pour 100 grammes, comptez-en entre 100 et 150 microgrammes. Avec cette quantité, qui correspond plus au moins aux deux-tiers d’un beau poivron, vous absorbez 30 % des apports nutritionnels recommandés pour un adulte. Ce légume de l’été favorise donc le bronzage, et constitue un anti-inflammatoire efficace, grâce à sa teneur importante en vitamine C. De la même manière, les tomates fournissent une belle quantité de vitamine A. Riches en lycopène, un antioxydant qui permet de protéger la peau contre les dommages de l’exposition prolongée au soleil, les tomates sont donc un must incontournable de l’été. Consommez-les sous de multiples formes pour varier les plaisirs : crues, farcies, cuites, en salade, etc. De la même manière, privilégiez les fruits rouges pour préparer votre peau au bronzage. Par exemple, les cerises contiennent entre 20 et 40 microgrammes de vitamine A pour 100 grammes de produit. Cela correspond à 6 % des apports nutritionnels recommandés pour un adulte. Même chose pour les pastèques. Cela ne représentera assurément aucun sacrifice pour vous d’en manger. Par ailleurs, les cerises vous apportent des sels minéraux et des caroténoïdes, essentiels pour protéger votre peau des coups de soleil. Par ailleurs, la pastèque procure toute l’hydratation indispensable pour garder une peau saine et tonique. Les fruits de l’été, des aliments pour bronzer Nous venons de parler des cerises, des pastèques, et des fruits rouges en général. Mais les autres fruits de l’été ne sont pas en reste. Ils vous apportent des micronutriments très utiles pour accélérer votre bronzage et protéger votre peau des dangers de l’exposition prolongée au soleil. Par exemple, les abricots, comme vous pouvez le deviner à leur couleur bien orangée, sont particulièrement riches en bêta-carotène. On parle ici de 350 à 500 microgrammes de provitamine A pour seulement 100 grammes de pulpe. Cette quantité impressionnante représente 80 % de la quantité recommandée journalière. Ce fruit délicieux a également une haute teneur en fibres. Les pêches sont également riches en bêta-carotène. Antioxydantes et diurétiques, elles sont parfaites pour obtenir un teint hâlé. Le melon est bien plus qu’un simple en-cas sucré et rafraîchissant, bien utile pour se désaltérer lors de la saison estivale. Il s’agit aussi d’un précieux allié pour un bronzage rapide et efficace. 100 grammes de pulpe de melon vous apportent en effet plus de 40 % des apports quotidiens recommandés en vitamine A. Si les aliments pour bronzer constituent une aide non négligeable, le bronzage artificiel en centre UV reste la technique la plus efficace pour obtenir un beau teint hâlé.

Phototypes : se protéger en fonction de son type de peau Nous ne sommes pas égaux devant le bronzage et les méfaits du soleil. Certaines peaux bronzent plus vite que d’autres, certaines sont plus fragiles face aux agressions des rayons. Il faut savoir que les conséquences sont, à divers degrés, les mêmes pour tout le monde : brûlures, cancer sur le long terme. Il est donc important de bien se protéger, quel que soit son type de peau. Les différents phototypes Les dermatologues ont classé les types de peau en six phototypes : la peau très claire : peau qui bronze peu et qui risque des coups de soleil après une courte exposition au soleil ; la peau claire : en général la peau des blonds, elle est très sensible au soleil ; la peau moyennement mate : peau qui a besoin d’une protection mais qui bronze sans problème ; la peau mate : peau qui bronze rapidement et facilement ; la peau mate méditerranéenne : peau qui attrape rarement des coups de soleil ; la peau noire : peau qui a une bonne résistance au soleil grâce à la forte concentration de mélanine. Comment se protéger du soleil en fonction de son type de peau ? On le sait, s’exposer au soleil sans protection est dangereux et provoque de nombreux cas de cancer. C’est pourquoi il est indispensable de protéger sa peau des rayons du soleil, responsables du vieillissement cutané et des cancers de l’épiderme. Quelques règles générales à respecter lors de l'exposition au soleil La première règle pour protéger sa peau est de choisir un produit adapté à son phototype, ainsi qu’aux conditions d’exposition. Les dommages causés par les UV dépendent à la fois du type de peau et de l’intensité du rayonnement solaire. Dès que l’indice UV est supérieur à 3, il faut se protéger. Il ne faut jamais s’exposer entre 12 heures et 16 heures. Il ne faut jamais exposer un enfant de moins de deux ans au soleil. Choisir le bon indice de protection par rapport à son phototype Les FPS (Facteurs de Protection Solaire) des produits solaires signalent le niveau de protection contre les UVB qui sont les plus dangereux et qui brûlent l’épiderme. Ils sont au nombre de 4 pour une échelle de 8 indices : pour une protection faible le SPF sera de 6 ou 10 pour une protection moyenne le SPF sera de 15, 20 ou 25 pour une protection haute le SPF sera de 30 ou 50 pour une très haute protection le SPF sera de 50+ Pourquoi se faire bronzer dans un centre de bronzage Depuis quelques décennies maintenant, la mode est à la peau bronzée, ce qui n’a pas toujours été le cas dans les siècles précédents. Mais ce n’est pas parce que c’est la mode qu’il faut forcément s’abîmer la peau ! Les centres UV résolvent en partie ce problème. Voici quelques bonnes raisons de se faire bronzer de cette manière. Être bronzé toute l’année Pour certains, le bronzage va de pair avec l’esthétique. Être bronzé, c’est être en pleine forme, beau et attirant. C’est aussi faire le plein de vitamine D. En outre, le bronzage peut gommer certaines imperfections de la peau, des grains de beauté ou des tâches plus ou moins disgracieuses. Certains ne partent pas l’été, restent à travailler dans leur bureau. Pour eux, le salon UV peut être un réconfort et une séance de repos en même temps. Préparer sa peau pour le bronzage de l’été Après un hiver très long pour l’organisme, certaines personnes se font piéger par le soleil du printemps ou pire, celui de l’été, en ayant une peau qui n’est absolument pas préparée à cette brusque différence. En effet, aller au soleil est irrésistible, et l’on a tendance à ne pas se méfier. Or, préparer sa peau aux premiers rayons du soleil est une excellente solution pour éviter les désagréments du coup de soleil et de la desquamation, surtout si vous avez la peau blanche. Quelques séances vont préparer votre épiderme et éviter les réactions excessives de certaines peaux à l’exposition au soleil. Prolonger en automne son bronzage d’été Lorsqu’on rentre de vacances, on est fier de monter son bronzage et satisfait lorsqu’on se regarde dans la glace. C’est un signe extérieur de bien-être. Malheureusement, le bronzage ne dure pas et l’effet vacances est très vite oublié. Pour garder le moral, prolonger son bronzage par quelques séances en cabine peut vous aider à rester en pleine forme tout l’hiver. Se faire bronzer avant un évènement important Toujours pour des raisons d’esthétique et de bien-être, apparaître bronzé le jour d’un évènement important, un mariage, une grande réunion, permet d’avoir confiance en soi et d’apparaître sur les photos avec un visage radieux. Avec un teint hâlé, vous apparaissez sous votre meilleur jour et vous pouvez ainsi arborer des robes décolletées, pour vous Mesdames, ou des chemises ouvertes sur la poitrine, pour vous Messieurs. Passer un moment de détente Aller dans une cabine de bronzage peut faire partie d’un rite de délassement après le travail. Le fait de prendre soin de son physique, de rencontrer une esthéticienne qui s’occupe de vous et qui vous conseille est déjà un pas vers la relaxation et le bien-être.

Avoir une jolie peau bronzée toute l’année et instantanément, c’est le rêve de nombreuses personnes. Même si la météo ne s’y prête pas forcément, sachez que vous pouvez afficher un beau teint hâlé en permanence. Voici 5 astuces pour avoir un teint bonne mine rapidement, été comme hiver. Consommez les bons aliments pour bronzer rapidement. Pour booster votre mélanine, consommez des produits frais et riches en vitamines. L'alimentation joue un rôle important sur la peau. Certains aliments comme la carotte vont même vous permettre de favoriser le bronzage de votre peau. Grâce au bêtacarotène qu'elle contient, la carotte va protéger votre peau des méfaits du soleil et lui donner un petit hâle avant le bronzage. N'hésitez pas à vous tourner vers les compléments alimentaires ou les gummies, spécialement conçues pour préparer votre peau à recevoir les rayons UV. Les marques sont nombreuses, mais préférez des marques spécialisées sur le sujet. L'hydratation est aussi très importante afin d'éviter la sécheresse et une peau qui pèle. Buvez donc beaucoup d'eau tout au long de vos journées pour conserver une hydratation optimale. Tournez-vous également vers les aliments riches en eau et en vitamines : concombre, melon ou encore pastèque, à consommer sans modération. Comment bronzer rapidement ? Séances d'UV en cabine et solarium. Lorsque la météo ne vous permet pas de vous prélasser sur votre transat dans votre jardin, l'option des centres UV s'offre à vous. De nombreux Français optent pour le bronzage en cabine UV. Cette technique vous permet non seulement de bronzer efficacement, mais aussi rapidement. Quelques séances sont suffisantes à vous donner une meilleure mine. Ainsi, vous pourrez ensuite régulièrement entretenir votre bronzage en renouvelant vos séances bi mensuellement ou mensuellement. Vous pouvez aussi faire quelques séances d'UV juste avant de vous exposer au soleil pendant une longue période. Par exemple, faire 3 séances avant de partir en vacances sous les cocotiers. Votre peau aura alors déjà reçu des rayons UV et réagira mieux à votre exposition. Cela vous permettra en plus d'éviter d'éventuels coups de soleil. Le solarium est aussi devenu très réputé aujourd'hui. Il vous permet de bronzer plus rapidement via des technologies développer spécialement pour prendre soin de la peau tout en lui donnant un beau bronzage. Pour un bronzage rapide et durable à Paris, n'hésitez pas à vous rendre dans nos solariums à Paris . Technique pour bronzer rapidement : utilisez une huile bronzante. Avant d'utiliser une huile bronzante, préférez une période de 5 à 7 jours où vous vous exposerez avec une haute protection UV. Pas de joli bronzage sans une bonne huile. Pour bronzer plus rapidement, adopter une huile bronzante qui comporte tout de même une protection UV. Cela va permettre à votre peau de ne pas brûler et d'éviter les risques de coups de soleil. Nous vous conseillons de vous tourner vers des huiles contenant un mélange d'huile de carotte et d'huile de framboise. Elles vont vous permettre d'obtenir un bronzage uniforme et une jolie couleur tout en gardant une bonne hydratation de votre peau. L'eau : votre meilleur allié bronzage. Vous avez sûrement déjà entendu que vous bronziez plus lorsque vous étiez dans l'eau. Et bien, figurez-vous que ce n'est pas une légende. La réflexion du soleil sur l'eau renvoie directement les UV sur votre peau. De plus, lorsque vous sortez de l'eau, les gouttes d'eau sur votre peau vont aussi favoriser votre bronzage. Faites néanmoins toujours attention de vous protéger afin de ne pas attraper de coups de soleil. Si vous n'aimez pas faire trempette, munissez-vous d'un brumisateur et aspergez-vous le corps. En plus de vous rafraîchir, vous allez obtenir un bronzage magnifique. Une bonne astuce bronzage lorsqu'on ne veut pas bouger de son transat. Comment bronzer vite ? Gommez et hydratez votre peau. On pense souvent que le fait de faire un gommage à sa peau va entièrement ruiner le bronzage. Bien au contraire, faire des gommages régulièrement permet de régénérer la peau et d'éliminer les cellules mortes. Ainsi, vous pourrez bronzer sur une peau propre et éviter un effet de sécheresse. Vous pouvez utiliser un gommage vendu dans le commerce, mais sachez que vous pouvez concocter votre propre bronzage avec des ingrédients simples. Sucre, sel ou café moulu pour l'agent exfoliant que vous couplerez avec du miel et une huile d'amande douce ou de coco pour nourrir et hydrater la peau. Appliquez ce gommage à la main en formant des cercle délicatement sur votre peau. Ne frottez pas trop fort au risque d'irriter votre peau, adieu le bronzage de rêve. Pour prolonger votre bronzage, hydratez et nourrissez votre peau. Optez pour un après-soleil juste après votre gommage. Grâce à cette hydratation, votre peau ne va pas peler et votre bronzage sera prolongé sur plusieurs semaines. Vous pouvez aussi vous tourner vers des hydratants naturels tels que le beurre de karité, l'huile de coco ou l'huile de carotte.

Comment arrêter de peler après avoir attrapé un coup de soleil ? Passer du temps à l'extérieur sous le soleil d'été est une activité que nous chérissons tous, du moins jusqu'à ce que nous prenions un coup de soleil. Même si vous pensez avoir pris soin d'appliquer suffisamment de crème solaire pendant que vous profitez des rayons de l'été, vous risquez de vous retrouver avec une brûlure douloureuse qui pèle. Cette pelure est inconfortable et peut être très inesthétique, c'est pourquoi il est dans notre intérêt d'accélérer le processus et de retrouver une peau normale. Qu’est-ce qui est responsable de la pelure ? Il s’agit de l'exposition aux UV. Il est d’ailleurs utile de préciser que des bronzages sans uv sont possibles pour vous éviter les effets secondaires du bronzage au soleil. En effet, le rayonnement UV pénètre dans les cellules de la peau et endommage directement la structure de l'ADN cellulaire, ce qui entraîne la mutation ou la destruction des cellules. La pelure se produit lorsque le corps élimine ces cellules mortes et endommagées. Les brulures du premier et second degré sont généralement responsables de la pelure. Les brûlures du premier degré sont souvent dues aux dommages solaires isolés au niveau de la couche la plus superficielle de la peau. Ces brûlures provoquent habituellement un léger inconfort, des démangeaisons, des rougeurs et une pelure. Les coups de soleil du premier degré commencent traditionnellement à peler deux jours après l'exposition au soleil. Les brûlures au second degré sont bien plus profondes. Les rayons UV pénètrent profondément dans le derme, la couche de tissu située sous la surface de la peau, qui contient des capillaires et des glandes sudoripares. Les dommages causés au derme peuvent entraîner l'apparition de gonflements et de cloques à la surface de la peau, et sont souvent extrêmement douloureux. Les brûlures du second degré mettent plus de temps à guérir, mais elles commencent à peler après une à deux semaines. Comment éviter qu'un coup de soleil ne pèle ? En dehors des centres uv qui peuvent vous permettre d’éviter les coups de soleil, des mesures proactives peuvent aider à réduire la pelure. Les compresses froides Une fois hors du soleil, votre coup de soleil peut encore continuer à s'aggraver brièvement en raison de la chaleur résiduelle piégée dans votre peau. Si elle n'est pas traitée, cette chaleur piégée continuera à endommager et à tuer les cellules de la peau, à exacerber l'inflammation et finalement à intensifier la pelure. Appliquez une compresse froide ou prenez un bain froid pour réduire rapidement cette chaleur résiduelle, prévenir d'autres dommages et accélérer le processus de guérison. Pour les coups de soleil graves, placez une compresse froide sur la zone brûlée pendant 30 minutes, deux fois par jour, jusqu'à ce que votre peau guérisse et que la pelure cesse. Les Hydratants à base d'eau
 Les crèmes hydratantes à base d'eau contenant des ingrédients tels que la glycérine ont des effets hydratants puissants qui peuvent aider à réduire la gravité de la pelure. La glycérine (glycérol) est un humectant naturel - elle attire l'humidité de l'air et des tissus profonds vers la surface de la peau. Elle hydrate et adoucit les tissus endommagés, favorisant et accélérant le processus de guérison. Évitez aussi l'utilisation de vaseline ou d’autres crèmes hydratantes faites de pétrole. L'objectif premier du traitement de premiers secours des brûlures est de réduire la chaleur des tissus affectés ; les crèmes hydratantes à base d'huile créent un joint sur la peau qui emprisonne la chaleur. Elles entrainent ainsi une aggravation de l'état de la brûlure, et finalement une exacerbation de la pelure.
 L’aloe vera L’aloe vera est connue pour apaiser, hydrater la peau brûlée par le soleil, et diminuer l'inflammation. Ces effets combinés contribuent à faire avancer le processus de guérison des coups de soleil et à réduire la durée de la période de pelure. Extrayez le gel directement des feuilles d'aloe vera et appliquez-le sur votre peau ou achetez un produit naturel en vente libre. Évitez les produits topiques à base d'aloe vera contenant des conservateurs chimiques, car ils peuvent aggraver l'irritation. Comment soigner la pelure une fois quelle est là ? Une fois qu'un coup de soleil a commencé à peler, il peut être difficile de l'arrêter. Des mesures supplémentaires peuvent toutefois être prises pour réduire la gravité de la pelure et atténuer l'inconfort de la brûlure pendant sa guérison. Alors, si votre peau pèle malgré tous vos efforts, ces conseils vous seront très utiles : Une application régulière du gel d'aloe vera ou une crème hydratante accélérera la cicatrisation de la peau, tout en ramollissant les peaux mortes et en les rendant moins tentantes à enlever. Protégez-vous du soleil. Il faut du temps pour guérir. Durant le temps que vous prenez pour vous remettre, la peau est plus fragile et peut être endommagé plus facilement. Faut-il peler son coup de soleil ? D’un autre côté, vous devez absolument éviter de gratter la peau brûlée par le soleil, car cela interfère avec le processus de guérison et peut même endommager la peau saine de la zone environnante. Cela peut aggraver l'inconfort et entraîner une infection. Rappelons qu’une peau brûlée par le soleil cessera de peler une fois que toute la peau endommagée par le soleil aura été purgée et que la peau sous-jacente se sera entièrement régénérée. Les brûlures mineures pèlent généralement pendant 2 à 3 jours ; les brûlures au second degré quant à elles pèlent durant environ une semaine.


Comment appliquer le spray autobronzant ? Si vous voulez dévoiler vos gambettes à la plage, l'autobronzant sans UV est votre sauveur pour avoir la parfaite touche dorée tant désirée. C'est un excellent moyen pour avoir un joli bronzage sans devoir se brûler sous le soleil. En plus de protéger votre peau, un spray autobronzant conserve votre capital soleil. Pour obtenir un bronzage sans tâches et uniforme, il est important de savoir bien l'appliquer, mais comment ? Pourquoi choisir un spray autobronzant ? Comparé au lait, à la crème ou aux lingettes, le spray autobronzant est plus avantageux. Son plus grand avantage est qu'il peut être appliqué seul à la maison. Vous pouvez l'utiliser aussi souvent que vous avez besoin. Sans aucun aspect orangé, son effet ressemble à celui d'un bronzage naturel. À condition de l'appliquer correctement, vous obtiendrez des résultats satisfaisants. De plus, son application n'est pas compliquée. Il vous suffit de pulvériser et d'étaler à l'aide de vos mains. Avec des mouvements réguliers, vous obtiendrez un hâle naturel, léger et uniforme pour 4 à 6 jours voire plus. Le DHA est le principe actif de la lotion cosmétique dans le spray autobronzant. Une particule organique, ce composant est produit à l'aide de la canne à sucre. Après avoir agi sur les cellules mortes qui se trouvent dans la couche supérieure de l'épiderme, il crée une réaction naturellement brune. Il donne ainsi le résultat bronzé comme dans un centre UV . Comment appliquer un spray autobronzant à la perfection ? En réalité, il n'y a pas de véritables règles à suivre pour appliquer un autobronzant en spray. Vous devriez toutefois suivre quelques étapes pour obtenir de bons résultats comme dans une cabine de bronzage spray . Préparer la peau L'autobronzant DHA a un effet direct sur les cellules mortes cutanées. La veille de l'application, il est conseillé de faire un gommage du visage et du corps. Cela va rendre l'épiderme plus lisse et les cellules mortes vont tomber facilement. Vous obtiendrez un rendu uniforme qui va tenir plus longtemps. Il est préférable d'utiliser des gants exfoliants pour réaliser un gommage doux. Une fois que le gommage est fait, pensez à hydrater votre peau pour éviter qu'elle se dessèche avant la pulvérisation du spray. Réussir une brumisation d'autobronzant Lorsque vous allez faire la brumisation, il est déconseillé d'appliquer un parfum, une crème, un maquillage ou autre produit sur votre peau. Cela pourrait poser une barrière empêchant la lotion de pénétrer correctement dans votre peau. Assurez-vous que votre peau soit bien sèche, car l'eau peut aussi perturber l'action de la DHA. Vous devriez : positionner le spray bronzant à 30 cm de votre peau ; appuyer de manière ferme pour brumiser la lotion ; effectuer une pression de façon constante sans-à-coups pour éviter des gouttes ; brumiser en mouvement circulaire pour appliquer une fine couche de lotion. pulvériser rapidement pour éviter l'accumulation du produit sur le visage et sur le corps. Si vous remarquez que le liquide bronzant n'est pas réparti de manière uniforme, séchez la surface avec un sèche-cheveux. En procédant ainsi, vous obtiendrez un résultat plus esthétique tout en accélérant le séchage. Refaites la brumisation si vous trouvez que le résultat est trop léger. Dans le cas où vous avez appliqué du spray plus qu'il n'en faut, rajoutez de la lotion avec modération au lieu de l'enlever. Servez-vous d'un gant d'application d'autobronzant si vous rencontrez des problèmes pour en mettre sur certaines zones. Faire attention après l'application Lavez-vous les mains après avoir appliqué le produit. Une fois que vous obtenez un bon résultat, évitez de frotter la zone colorée. Pour éviter les traces de frottement, portez des habits amples. Sachez que l'autobronzant visage spray est teinté et qu'il peut laisser quelques traces sur les vêtements de couleurs claires. Mais après une douche, le surplus va s'enlever et vous allez voir un résultat parfaitement naturel. Vous pourriez voir l'action de l'actif autobronzant DHA au bout de deux heures et elle se prolonge pendant 6 heures au minimum. Durant ce temps, tout contact avec l'eau, avec la crème ou autre liquide est à éviter. Dans la mesure du possible, laissez poser pendant 8 heures environ. Vous verrez que votre bronzage va s'intensifier. Entretenir son hâle Le lendemain de l'application et les jours suivants, hydratez bien votre peau pour que votre bronzage s'estompe régulièrement et pour que son effet soit soyeux. Vous pouvez utiliser une crème hydratante pour conserver le bronzage. La durée de tenue du produit L'effet de bronzage disparaît à l'aide d'une desquamation. Après l'application du produit, la DHA n'atteint sa plus haute intensité qu'après 5 à 6 heures. La durée autobronzante est de 4 à 7 jours selon le produit et le type de peau. Selon chaque personne, le bronzage peut durer 10 jours dans certaines parties du corps. Comme le visage est le plus exposé, la teinte disparaît rapidement par rapport aux autres zones du corps. Si vous voulez prolonger cette beauté dorée le plus longtemps possible, utilisez une crème hydratante autobronzante. Vous pourriez en mettre sur le visage et sur tout le corps. Quelques précautions à prendre Notez qu'appliquer l'autobronzant n'offre pas une protection contre les effets d'une exposition au soleil. Lorsque vous vous exposez au soleil, il est conseillé d'utiliser une protection adaptée. Les compléments alimentaires pour éclat au soleil pourraient préparer votre peau avant chaque sortie. Prenez 15 jours en avant pour que votre corps puisse assimiler les nutriments. Ces derniers lui sont nécessaires pour une hydratation intérieure de votre peau et pour réduire la sensibilité de la peau aux UV.

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